الوزن المناسب

الرجال
الطول ...................... متوسط الوزن
155.................... .. 53 - 58
157 ...................... 55 - 61
160....................... 56 - 62
162....................... 57 - 63
165 ...................... 58 - 65
167 ...................... 61 - 66
170 ...................... 62 - 69
172 ...................... 64 - 71
175 ...................... 66 - 72
177 ...................... 68 - 75
180 ...................... 70 - 77
183 ...................... 71 - 79
185 ...................... 73 - 81
188 ...................... 76 - 79
190 ...................... 78 - 86
النساء

الطول ......................... متوسط الوزن
142 ........................ 43 - 48
145 ........................ 44 - 50
147 ........................ 46 - 51
150 ........................ 47 - 52
152 ........................ 48 - 54
155 ........................ 50 - 55
157 ........................ 51 - 57
160 ........................ 52 - 58
162 ........................ 54 - 61
165 ........................ 56 - 63
167 ........................ 58 - 65
170 ........................ 60 - 66
172 ........................ 62 - 68
175 ........................ 63 - 70
17.......................... 65 - 72
180 ........................ 70 - 77
183 ........................ 71 - 79
185 ........................ 73 - 81
188 ........................ 76 - 79
190 ........................ 78